الإثنين، 26 أكتوبر 2020 / 09 ربيع الأول 1442
الإثنين، 26 أكتوبر 2020 / 09 ربيع الأول 1442
الأحد، 19 يوليو 2020 07:46 ص بتوقيت غرينتش
قد تواجه في ساعات الليل مشكلة في الحصول على نوم صحي وعميق، خصوصا في ليالي الصيف الحارة، وتاليا عدد من النصائح التي تساعدك في ذلك:
الجمعة، 10 يوليو 2020 04:38 م بتوقيت غرينتش
الأحد، 05 يوليو 2020 07:26 ص بتوقيت غرينتش
السبت، 04 يوليو 2020 09:02 ص بتوقيت غرينتش
منتجات غير غذائية لها تاريخ انتهاء الصلاحية (إنفوغراف) نحرص دائماً على تتبع تاريخ انتهاء صلاحية المنتوجات الغذائية التي ننوي شراءها، ولا نعلم أن هناك منتوجات أخرى غير غذائية لها أيضاً تاريخ إنتهاء صلاحية، لذا أصبح من الضرورة معرفتها والحرص على تتبعها لتفادي أضرارها أحياناً أو الاستفادة منها بالطريقة الصحيحة، نستعرض في الإنفوغراف التالي 10 منتجات منها.
المزيد
رؤساء وشخصيات بارزة انضموا لقافلة مصابي كورونا (إنفوغراف) انضم الرئيس الأمريكي دونالد ترامب البالغ من العمر 74 عاما لقافلة أبرز الشخصيات العالمية المصابة بفيروس كورونا، وكان رئيس الوزراء البريطاني من أوائل الشخصيات البارزة التي أصيبت بالفيروس.
المزيد
أعمال منزلية تحرق السعرات الحرارية (إنفوغرافيك) تحرق الأعمال المنزلية بالمتوسط 200 سعرة حرارية في الساعة الواحدة، مع أنها غير مدرجة على قوائم اللياقة البدنية، وليست بديلة للتمارين الرياضية..
المزيد
ست فوائد مذهلة ربما لا تعرفها لجوزة الطيب (إنفوغرافيك) تعرف على فوائد جوزة الطيب التي يحوم حولها الكثير من الجدل، وقد تكون ضارة إذا ما استخدمت بشكل خاطئ، وبالمقدار غير الموصى به..
المزيد
تعرف على طرق خسارة الوزن أثناء النوم (إنفوغرافيك) قالت دراسة حديثة أن أحد طرق تجنب تناول السعرات الحرارية الزائدة التي تؤدي للسمنة، هو قضاء وقت أطول في النوم، ووجدت أن زيادة أوقات النوم على حساب أوقات تناول الطعام، كان مفيدا في إنقاص الوزن. وتابعت بأن العينة التي طبقت عليها الدراسة على مدار 16 أسبوعا، أظهرت أن الذين ذهبوا للنوم مبكرا فقدوا ما معدل
المزيد
نصائح للحصول على رغوة غنية لقهوتك (إنفوغرافيك) أهم ما يميز القهوة التركية هي الرغوة الغنية في أعلاها، وتاليا عدد من النصائح للحصول على رغوة غنية.
المزيد
6 فوائد ربما لا تعلمها عن مضغ العلكة (إنفوغرافيك) ليست العلكة ضارة في كل أحوالها، فربما تكون مفيدة لك بعدة أوجه، خصوصا إن كانت خالية من السكر..
المزيد
تعرف على فوائد السكر.. ومصادره الطبيعية (إنفوغرافيك) على عكس الشائع، فإن السكريات مفيدة للجسم، لكن عليك الانتباه إلى الحصول عليها من مصادرها الطبيعية وليس السكر المصنع..
المزيد
الرئيسية
لا يوجد تعليقات على الخبر.